Wpisy archiwalne w kategorii

szosa

Dystans całkowity:34716.62 km (w terenie 7.00 km; 0.02%)
Czas w ruchu:1245:14
Średnia prędkość:27.22 km/h
Maksymalna prędkość:81.54 km/h
Suma podjazdów:269354 m
Maks. tętno maksymalne:200 (103 %)
Maks. tętno średnie:192 (96 %)
Suma kalorii:10849 kcal
Liczba aktywności:525
Średnio na aktywność:66.13 km i 2h 27m
Więcej statystyk

Do i z pracy

Poniedziałek, 4 kwietnia 2016 · Komentarze(0)
Kategoria 60-90km, szosa
Trasa:
Jastrzębie-Moszczenica-Gołkowice-Petrovice-Bohumin-Silherovice-Hat-Tworków-Krzyżanowice-Chałupki-Bohumin-Petrovice-Marklowice G.-Bzie-Jastrzębie
Rano 6*C

Trening

Niedziela, 3 kwietnia 2016 · Komentarze(0)
Kategoria szosa, 120-150km
Trasa:
Jastrzębie-Gołkowice-Petrovice-Bohumin-Silherovice-Hat-Tworków-Krzyżanowice-Chałupki-Bohumin-Petrovice-Zebrzydowice-Kończyce Małe-Pruchna-Kończyce Małe-Zebrzydowice-Pielgrzymowice-Bzie-Jastrzębie
Kwiecień, a tu dopiero pierwsza setka.

Do i z pracy

Środa, 16 marca 2016 · Komentarze(0)
Kategoria 30-60km, szosa
Jastrzębie-Moszczenica-Mszana-Skrzyszów-Godów-Petrovice-Zebrzydowice-Pielgrzymowice-Bzie-Jastrzębie

Trening

Poniedziałek, 4 stycznia 2016 · Komentarze(0)
Kategoria szosa, 30-60km
Wyjechałem dziś dopiero o 14:30 jak się trochę ociepliło.
Trasa:
Jastrzębie-Bzie-Golasowice-Zbytków-Bąków-Jarząbkowice-Zbytków-Golasowice-Pielgrzymowice-Bzie-Jastrzębie
Padał śnieg, więc dalej bałem się odjeżdżać.

Trening

Niedziela, 3 stycznia 2016 · Komentarze(0)
Kategoria 30-60km, szosa
Trasa:
Jastrzębie-Mszana-Świerklany-Krzyżowice-Pniówek-Bzie-Jastrzębie
Licznik Sigma 2006 HR nie dał rady na tym mrozie:)
Dane z GPSies.

Trening

Sobota, 2 stycznia 2016 · Komentarze(0)
Kategoria szosa, 30-60km
Wiatr dał popalić przy tym mrozie.
Trasa:
Jastrzębie-Bzie-Golasowice-Zbytków-Drogomyśl-Pruchna-Zebrzydowice-Pielgrzymowice-Bzie-Jastrzębie