Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2014

Dystans całkowity:873.13 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:32:29
Średnia prędkość:26.88 km/h
Maksymalna prędkość:59.83 km/h
Suma podjazdów:5184 m
Maks. tętno maksymalne:193 (101 %)
Maks. tętno średnie:162 (85 %)
Liczba aktywności:18
Średnio na aktywność:48.51 km i 1h 48m
Więcej statystyk

Do i z pracy

Piątek, 28 lutego 2014 · Komentarze(0)
Kategoria 30-60km, szosa
Lubomia-Rogów-Czyżowice-Turza-Mszana-Moszczenica-Mszana-Turza-Czyżowice-Rogów-Lubomia
Powrót po 22.00

Do i z pracy

Środa, 26 lutego 2014 · Komentarze(0)
Kategoria 30-60km, szosa
Lubomia-Rogów-Czyżowice-Turza-Mszana-Moszczenica-Mszana-Turza-Czyżowice-Rogów-Lubomia
Powrót po 20.00

Z pracy

Sobota, 22 lutego 2014 · Komentarze(0)
Kategoria 30-60km, szosa
Moszczenica-Gołkowice-Godów-Gorzyczki-Uchylsko-Olza-Zabełków-Hat(Cz)-Krzyżanowice-Buków-Bluszczów-Syrynia-Lubomia

Do pracy

Sobota, 22 lutego 2014 · Komentarze(0)
Kategoria 0-30km, szosa
Lubomia-Rogów-Czyżowice-Turza-Mszana-Moszczenica
W deszczu.

Z pracy

Piątek, 21 lutego 2014 · Komentarze(0)
Kategoria 30-60km, szosa
Moszczenica-Gołkowice-Godów-Gorzyczki-Uchylsko-Olza-Zabełków-Hat(Cz)-Krzyżanowice-Buków-Bluszczów-Syrynia-Lubomia

Do pracy

Piątek, 21 lutego 2014 · Komentarze(0)
Kategoria 0-30km, szosa
Lubomia-Rogów-Czyżowice-Turza-Mszana-Moszczenica

Do i z pracy

Wtorek, 18 lutego 2014 · Komentarze(0)
Kategoria 30-60km
Rano -1 i oszronione drogi.
Lubomia-Rogów-Czyżowice-Turza-Mszana-Moszczenica-Gołkowice-Godów-Gorzyczki-Uchylsko-Olza-Buków-Syrynia-Lubomia

Trening w grupie

Sobota, 15 lutego 2014 · Komentarze(0)
Kategoria 90-120km, szosa
Trasa:
Lubomia-Buków-Olza-Chałupki-Darkovice-Hat-Krzyżanowice-Buków-Olza-Uchylsko-Gorzyczki-Godów-Gołkowice-Detmarowice-Bohumin-Olza-Buków-Syrynia-Lubomia
Połowa trasy spokojnie, potem dość ostro :)

Z pracy i do Jastrzębia

Czwartek, 13 lutego 2014 · Komentarze(0)
Kategoria 30-60km, szosa
Z Jastrzębia do Lubomi z ciężkim plecakiem:)
Moszczenica-Jastrzębie-Moszczenica-Mszana-Turza-Czyżowice-Rogów-Lubomia