Wpisy archiwalne w kategorii

szosa

Dystans całkowity:34716.62 km (w terenie 7.00 km; 0.02%)
Czas w ruchu:1245:14
Średnia prędkość:27.22 km/h
Maksymalna prędkość:81.54 km/h
Suma podjazdów:269354 m
Maks. tętno maksymalne:200 (103 %)
Maks. tętno średnie:192 (96 %)
Suma kalorii:10849 kcal
Liczba aktywności:525
Średnio na aktywność:66.13 km i 2h 27m
Więcej statystyk

Do i z pracy

Wtorek, 8 października 2013 · Komentarze(0)
Kategoria 60-90km, szosa
Lubomia-Syrynia-Buków-Krzyżanowice-Zabełków-Chałupki-Bohumin-Detmarovice-Pertovice-Skrbeńsko-Gołkowice-Mszana-Turza Śl.-Wodzisław-Syrynia-Lubomia

Do i z pracy

Piątek, 4 października 2013 · Komentarze(0)
Kategoria 30-60km, szosa
Lubomia-Syrynia-Rogów-Gorzyce-Łaziska-Godów-Gołkowice-Moszczenica-Gołkowice-Godów-Łaziska-Gorzyce-Rogów-Syrynia-Lubomia

Równica

Czwartek, 13 czerwca 2013 · Komentarze(0)
Kategoria 90-120km, szosa
Wyjechalem po 18.00
Trasa:
Jastrzębie-Bzie-Golasowice-Jarząbkowice-Bąków-Skoczów-Ustroń-Równica-Ustroń-Skoczów-Pawłowice-Bzie-Jastrzębie

Lysa Hora

Niedziela, 9 czerwca 2013 · Komentarze(0)
Kategoria 120-150km, szosa
W tamtą stronę przez Terlicko, a z powrotem przez Czeski Cieszyn.
Czas podjazdu 50min.

Trening 3

Środa, 5 czerwca 2013 · Komentarze(0)
Kategoria 30-60km, szosa
Jastrzębie-Bzie-Golasowice-Zbytków-Drogomyśl-Chybie-Strumień-Pawłowice-Pniówek-Bzie-Jastrzębie

Trening 2

Czwartek, 30 maja 2013 · Komentarze(0)
Kategoria 30-60km, szosa
Jastrzębie-Bzie-Golasowice-Jarząbkowice-Bąków-Drogomyśl-Chybie-Strumień-Pawłowice-Bzie-Jastrzębie
2/3 trasy w deszczu

Trening 1

Środa, 29 maja 2013 · Komentarze(0)
Kategoria 30-60km, szosa
Jastrzębie-Gołkowice-Petrovice-Zebrzydowice-Pielgrzymowice-Golasowice-Zbytków-Pawłowice

Trening

Środa, 22 maja 2013 · Komentarze(0)
Kategoria 30-60km, szosa
Jastrzębie-Bzie-Zbytków-Drogomyśl-Chybie-Strumień-Pawłowice-Bzie-Jastrzębie