Wpisy archiwalne w kategorii

szosa

Dystans całkowity:34716.62 km (w terenie 7.00 km; 0.02%)
Czas w ruchu:1245:14
Średnia prędkość:27.22 km/h
Maksymalna prędkość:81.54 km/h
Suma podjazdów:269354 m
Maks. tętno maksymalne:200 (103 %)
Maks. tętno średnie:192 (96 %)
Suma kalorii:10849 kcal
Liczba aktywności:525
Średnio na aktywność:66.13 km i 2h 27m
Więcej statystyk

Pętla Polsko-Czeska

Niedziela, 3 kwietnia 2011 · Komentarze(3)
Kategoria 150-180km, szosa
Wyjechaliśmy o 10.00 z Jastrzębia (McDonald) i obraliśmy kierunek na Ustroń, było nas sporo, bo chyba w 15 wjechaliśmy na Równicę:) Po zjeździe z Równicy ja pojechałem w stronę Wisły, a reszta w przeciwnym kierunku. Początkowo miałem w planach pojechać przez Ochodzitą do Milówki i wrócić przez Kamesznicę, ale już było dosyć późno i pojechałem przez Jaworzynkę do Czech. Po drodze spotkałem czecha na szosie z przebitą dętką, chciałem mu dać dętkę, ale odmówił bo miałem tylko jedną, zresztą powiedział, że mieszka niedaleko i tyle się przejdzie.
Trasa fajna, nie licząc zjazdu z Kubalonki do Istebnej.



Kubalonka © pawel1983pl2


Jaworzynka


Widok z Jaworzynki na Ochodzitą


Trasa:

Wycieczka z JAS-KÓŁKAmi

Niedziela, 27 marca 2011 · Komentarze(0)
Kategoria 90-120km, szosa
Ciężko mi się dziś jechało po wczorajszej jeździe, ale jakoś się udało setkę zrobić.
Trasa:Jastrzębie-Bzie-Golasowice-Ochaby-Skoczów-Hażlach-Cieszyn-Karvina-Petrovice-Marklowice G.-Jastrzębie-Mszana-Jastrzębie

Trening

Piątek, 25 marca 2011 · Komentarze(5)
Kategoria 30-60km, szosa
Trasa:Jastrzębie-Pielgrzymowice-Zebrzydowice-Marklowice G.-Detmarovice-Karvina-Petrovive-Marklowice G.-Zebrzydowice-Jastrzębie
Zrobiłem sobie czasówkę:) Teraz co jakiś czas przejadę tą trasę i będzie widać po czasie, czy są jakieś postępy;)

Trening

Czwartek, 24 marca 2011 · Komentarze(0)
Kategoria 60-90km, szosa
Trasa: Jastrzębie-Pielgrzymowice-Zebrzydowice-Kaczyce-Karvina-Petrovice-Detmarovice-Karvina-Kaczyce-Zebrzydowice-Pielgrzymowice-Jastrzębie
Wiatr dziś nie pomagał, ale tragedii nie było;)