Wpisy archiwalne w kategorii

szosa

Dystans całkowity:34716.62 km (w terenie 7.00 km; 0.02%)
Czas w ruchu:1245:14
Średnia prędkość:27.22 km/h
Maksymalna prędkość:81.54 km/h
Suma podjazdów:269354 m
Maks. tętno maksymalne:200 (103 %)
Maks. tętno średnie:192 (96 %)
Suma kalorii:10849 kcal
Liczba aktywności:525
Średnio na aktywność:66.13 km i 2h 27m
Więcej statystyk

Jastrzębie-Cieszyn-Jastrzębie

Niedziela, 2 stycznia 2011 · Komentarze(0)
Kategoria 30-60km, szosa
Po drodze przednia klamkomanetka mi zamarzła a tylna padła, ale jakoś dojechałem. Jak wyjechałem było dość ciepło ok. -2*C, w drodze powrotnej jak się zrobiło ciemno to temperatura szybko spadła do -6*C i rowerek zamarzł:)

Noworoczna pętla na szosie

Sobota, 1 stycznia 2011 · Komentarze(0)
Kategoria szosa, 60-90km
Trzeba było jakoś zacząć nowy rok, więc już wczoraj zaplanowałem wyjazd na szosie. Rano niestety za mocno wiało i poczekałem do wieczora z wyjazdem. Wyruszyłem ok. 17.00, na drogach był mały ruch i asfalt był czarny, więc zdecydowałem wybrać się troszke dalej. Pojechałem w kierunku Marklowic Górnych pod granicę, a następnie w kierunku Cieszyna.



Było strasznie ciemno;)

Na skrzyżowaniu pojechałem w stronę Pawłowic i dalej już na Jastrzębie.
Dodam jeszcze, że na drodze Cieszyn-Pawłowice co kawałek droga była zasypana śniegiem nawiewanym z pól.

Po przerwie

Piątek, 24 grudnia 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 0-30km, szosa
Dziś po kolacji wigilijnej wymyśliłem, że to właśnie od tego dnia, a właściwie wieczoru rozpoczne sezon:) Wyjechałem coś po 17.00, było mokro i padał deszcz, a temp. wynosiła 0,8 stopnia.Trasa krótka, zrobiłem coś ponad 27km, miałem dobić do 30km, ale przez przemoczone buty zrezygnowałem (nie czułem palców u stóp). Ogólnie jak na wypad pod koniec grudnia nie było źle:) oby częściej teraz drogi były czarne.

Jastrzębie - Lysa Hora

Niedziela, 31 października 2010 · Komentarze(0)
Kategoria szosa, 150-180km
Wreszcie się udało wjechać:)Było kilka miejsc gdzie trzeba było prowadzić rower po śniegu, ale to łacznie około 100m. Najgorszy był wiatr, kilka razy mnie zwiało na lewy pas i do tego były momenty gdzie na płaskim nie szło jechać szybciej niż 17km/h :/.

Z Istebnej na Lysa Hore (CZ)

Sobota, 23 października 2010 · Komentarze(0)
Kategoria szosa, 120-150km
Rano po 8.00 wystartowaliśmy z Istebnej w kierunku Lysej Hory. Wiechaliśmy tylko na wysokość ok 1100m n.p.m. dalej było już za ślisko:)

trening

Niedziela, 17 października 2010 · Komentarze(0)
Kategoria szosa, 30-60km
Dziś znowu ta sama trasa:

Zimno dzisiaj troszke przez ten wiatr,już czas zakładać coś na uszy:)

Wyścig na rundach w Marklowicach Górnych

Sobota, 16 października 2010 · Komentarze(0)
Kategoria szosa, 60-90km
Rund miało być 10, ale zdołałem przejechać tylko 8 plus jedna na rozgrzewke. Brakło paliwa i klapa;)
Trasa:

Wieczorny trening

Piątek, 15 października 2010 · Komentarze(0)
Kategoria szosa, 30-60km
Trasa ta sama co wczoraj: