Wpisy archiwalne w kategorii

30-60km

Dystans całkowity:14193.80 km (w terenie 7.00 km; 0.05%)
Czas w ruchu:491:18
Średnia prędkość:26.89 km/h
Maksymalna prędkość:81.54 km/h
Suma podjazdów:105315 m
Maks. tętno maksymalne:197 (103 %)
Maks. tętno średnie:185 (95 %)
Suma kalorii:7625 kcal
Liczba aktywności:300
Średnio na aktywność:47.31 km i 1h 45m
Więcej statystyk

Do i z pracy

Wtorek, 9 czerwca 2015 · Komentarze(0)
Kategoria 30-60km, szosa
Jastrzębie-Moszczenica-Gołkowice-Godów-Skrzyszów-Mszana-Moszczenica Piaski-Bzie-Jastrzębie
Pierwszy trening po długiej przerwie.

Do i z pracy

Czwartek, 2 kwietnia 2015 · Komentarze(0)
Kategoria 30-60km, szosa
Wracałem po 19.00, jechało się w miarę dobrze, ale od Czyżowic do Rogowa w śnieżycy i po białej drodze (max 15km/h).

Do i z pracy

Środa, 1 kwietnia 2015 · Komentarze(0)
Kategoria szosa, 30-60km
Do pracy fajnie się jechało, ale z pracy tragedia, burza, grad i wichura.

Do i z pracy

Wtorek, 31 marca 2015 · Komentarze(0)
Kategoria szosa, 30-60km
Pierwsza pana w tym sezonie, mam nadzieję, że ostatnia ;-)
Znowu wiało jak cholera.

Jastrzębie-Lubomia

Poniedziałek, 30 marca 2015 · Komentarze(0)
Kategoria 30-60km, szosa
Jastrzębie-Bzie-Zebrzydowice-Dolni-Lutyne-Bohumin-Chałupki-Olza-Lubomia
Cały czas pod silny wiatr.

Jastrzębie-Lubomia

Poniedziałek, 23 marca 2015 · Komentarze(0)
Kategoria 30-60km, szosa
Jastrzębie-Moszczenica-Gołkowice-Pertovice-Dolni Lutyne-Bohumin-Chałupki-Olza-Lubomia

Do i z pracy

Czwartek, 19 marca 2015 · Komentarze(0)
Kategoria szosa, 30-60km
Jastrzębie-Moszczenica-Godów-Gorzyce-Turza-Mszana-Jastrzębie
Z JAS-KÓŁKAmi.

Do i z pracy

Środa, 18 marca 2015 · Komentarze(0)
Kategoria 30-60km, szosa
Jastrzębie-Moszczenica-Moszczenica Piaski-Ruptawa-Bzie-Pielgrzymowice-Jarząbkowice-Golasowice-Bzie-Jastrzębie

Lubomia-praca-Jastrzębie

Wtorek, 17 marca 2015 · Komentarze(0)
Kategoria 30-60km, szosa
Trasa do pracy standardowa, po pracy przez Ruptawę i Bzie bocznymi drogami.
Wszystko pod wiatr, z pracy nawet silny.