Wpisy archiwalne w kategorii

60-90km

Dystans całkowity:10381.70 km (w terenie 12.00 km; 0.12%)
Czas w ruchu:367:31
Średnia prędkość:27.12 km/h
Maksymalna prędkość:79.13 km/h
Suma podjazdów:76056 m
Maks. tętno maksymalne:200 (103 %)
Maks. tętno średnie:161 (84 %)
Suma kalorii:2272 kcal
Liczba aktywności:147
Średnio na aktywność:70.62 km i 2h 36m
Więcej statystyk

Do i z pracy

Piątek, 11 lipca 2014 · Komentarze(0)
Kategoria 60-90km, Treking
Lubomia-Rogów-Czyżowice-Turza-Mszana-Moszczenica-Jastrzębie-Moszczenica-Mszana-Turza-Czyżowice-
Rogów-Lubomia

Do i z pracy

Piątek, 4 lipca 2014 · Komentarze(0)
Kategoria 60-90km, Treking
Jastrzębie-Moszczenica-Moszczenica Piaski-Marklowice G.-Petrovice-Detmarovice-Dolni-Lutyne-Bohumin-Chałupki-Olza-Buków-Lubomia
Ostatnio bardzo ciężko mi się jeździ, dziś odkryłem dlaczego, tylny hamulec mi trzyma. 

Do i z pracy

Wtorek, 1 lipca 2014 · Komentarze(0)
Kategoria 60-90km, Treking
Lubomia-Rogów-Czyżowice-Turza-Mszana-Moszczenica-Gołkowice-Petrovice-Detmarovice-Dolni-Lutyne-Bohumin-Chałupki-Olza-Buków-Lubomia

Do i z pracy

Piątek, 27 czerwca 2014 · Komentarze(0)
Kategoria 60-90km, Treking
Lubomia-Rogów-Czyżowice-Turza-Mszana-Moszczenica-Gołkowice-Petrovice-Detmarovice-Dolni-Lutyne-Bohumin-Chałupki-Rudyszwałd-Hat-Krzyżanowice-Buków-Syrynia-Lubomia

Do i z pracy

Czwartek, 26 czerwca 2014 · Komentarze(0)
Kategoria 60-90km, Treking
Lubomia-Rogów-Czyżowice-Turza-Mszana-Moszczenica-Gołkowice-Godów-Gołkowice-Moszczenica-Jastrzębie-Moszczenica-Mszana-Turza-Czyżowice-Rogów-Lubomia

Do i z pracy

Sobota, 14 czerwca 2014 · Komentarze(0)
Kategoria 60-90km, szosa
Lubomia-Rogów-Czyżowice-Turza-Mszana-Moszczenica-Gołkowice-Petrovice-Detmarovice-Dolni-Lutyne-Bohumin-Chałupki-Olza-Buków-Lubomia
Powrót pod chwilami silny wiatr.
Rano w Rogowie złapała mnie burza, oczywiście cały mokry przyjechałem do pracy, cały dzień suszyłem wszystko na słońcu.
Wracałem z pracy przez Czechy, by ominąć deszcz, udało się:-)


Ale patrzę w stronę Lubomi, a tam następny opad, który mnie dopadł 8km przed domem

Trzeci raz pod rząd zmokłem

Do i z pracy

Czwartek, 12 czerwca 2014 · Komentarze(0)
Kategoria 60-90km, szosa
Lubomia-Rogów-Czyżowice-Turza-Mszana-Moszczenica-Gołkowice-Godów-Łaziska-Vernovice-Bohumin-Chałupki-Silherovice-Darkovice-Hat-Krzyżanowice-Buków-Lubomia
Z pracy pod wiatr.

Do i z pracy

Czwartek, 5 czerwca 2014 · Komentarze(0)
Kategoria 60-90km, szosa
Lubomia-Rogów-Czyżowice-Turza-Mszana-Moszczenica-Gołkowice-Godów-Łaziska-Gołkowice-Petrovice-Detmarovice-Dolni-Lutyne-Bohumin-Chałupki-Olza-Buków-Lubomia
W Detmarovicach złapała mnie ulewa, ale po paru kilometrach znowu słońce:-)

Do i z pracy

Środa, 21 maja 2014 · Komentarze(0)
Kategoria 60-90km, szosa
Lubomia-Rogów-Czyżowice-Turza-Mszana-Moszczenica-Moszczenica Piaski-Marklowice G.-Petrovice-Detmarovice-Dolni-Lutyne-Bohumin-Chałupki-Olza-Buków-Lubomia

Do i z pracy

Wtorek, 20 maja 2014 · Komentarze(0)
Kategoria 60-90km, szosa
Lubomia-Rogów-Czyżowice-Turza-Mszana-Moszczenica-Mszana-Połomia-Jastrzębie-Gołkowice-Detmarovice-Dolni-Lutyne-Bohumin-Chałupki-Olza-Buków-Lubomia