Wpisy archiwalne w kategorii

szosa

Dystans całkowity:34716.62 km (w terenie 7.00 km; 0.02%)
Czas w ruchu:1245:14
Średnia prędkość:27.22 km/h
Maksymalna prędkość:81.54 km/h
Suma podjazdów:269354 m
Maks. tętno maksymalne:200 (103 %)
Maks. tętno średnie:192 (96 %)
Suma kalorii:10849 kcal
Liczba aktywności:525
Średnio na aktywność:66.13 km i 2h 27m
Więcej statystyk

Do i z pracy

Środa, 28 maja 2014 · Komentarze(0)
Kategoria 30-60km, szosa

Jastrzębie-Moszczenica-Mszana-Turza-Łaziska-Godów-Petrovice-Marklowice i trochę po Jastrzębiu

Trening

Niedziela, 25 maja 2014 · Komentarze(0)
Kategoria 90-120km, szosa
Jastrzębie-Pawłowice-Ustroń-Wisła-Ustroń-Pawłowice-Jastrzębie

Do i z pracy

Piątek, 23 maja 2014 · Komentarze(0)
Kategoria 90-120km, szosa
Lubomia-Rogów-Czyżowice-Turza-Mszana-Moszczenica-Mszana-Połomia-Jastrzębie-Bzie-Pielgrzymowice-Zebrzydowice-Dolni-Lutyne-Bohumin-Chałupki-Olza-Buków-Lubomia

Do i z pracy

Czwartek, 22 maja 2014 · Komentarze(0)
Kategoria 30-60km, szosa
Lubomia-Rogów-Czyżowice-Turza-Mszana-Moszczenica-Gołkowice-Godów-Gorzyczki-Uchylsko-Olza-Buków-Syrynia-Lubomia
W Moszczenicy zerwała mi się tylna linka z przerzutki, ale jakoś dojechałem :-)
Średnia prędkość do pracy 28km/h, ale na tym przełożeniu trochę szybciej się jechało i ostatecznie wzrosła trochę:-)

Do i z pracy

Środa, 21 maja 2014 · Komentarze(0)
Kategoria 60-90km, szosa
Lubomia-Rogów-Czyżowice-Turza-Mszana-Moszczenica-Moszczenica Piaski-Marklowice G.-Petrovice-Detmarovice-Dolni-Lutyne-Bohumin-Chałupki-Olza-Buków-Lubomia

Do i z pracy

Wtorek, 20 maja 2014 · Komentarze(0)
Kategoria 60-90km, szosa
Lubomia-Rogów-Czyżowice-Turza-Mszana-Moszczenica-Mszana-Połomia-Jastrzębie-Gołkowice-Detmarovice-Dolni-Lutyne-Bohumin-Chałupki-Olza-Buków-Lubomia

Trening

Niedziela, 18 maja 2014 · Komentarze(0)
Kategoria 120-150km, szosa
Lubomia-Nieboczowy-Ligota Tworkowska-Buków-Olza-Chałupki-Dolni-Lutyne-Detmarovice-Pertovice-Marklowice G.-Zebrzydowice-Marklowice G.-Petrovice-Detmarovice-Dolni-Lutyne-Chałupki-Silherovice-Ostrava-Bohumin-Chałupki-Silherovice-Rudyszwałd-Hat-Tworków-Krzyżanowice-Buków-Bluszczów-Buków-Lubomia
Wreszcie ciepło i sucho:)

Trening

Sobota, 17 maja 2014 · Komentarze(0)
Kategoria 60-90km, szosa
Lubomia-Rogów-Czyżowice-Turza-Mszana-Moszczenica-Moszczenica Piaski-Marklowice G.-Petrovice-Detmarovice-Dolni-Lutyne-Vernovice-Gorzyce-Czyżowice-Rogów-Lubomia
Miało być więcej, ale nogi bolały z tego zimna.

Do i z pracy

Piątek, 16 maja 2014 · Komentarze(1)
Kategoria 60-90km, szosa
Lubomia-Rogów-Czyżowice-Turza-Mszana-Moszczenica-Moszczenica Piaski-Marklowice G.-Petrovice-Detmarovice-Dolni-Lutyne-Bohumin-Chałupki-Olza-Buków-Lubomia
Rano tragedia, ulewa i wiatr, nawet raz mnie wywalił:). Jak wracałem, to już było lepiej, ale też padało.


Most na przejściu granicznym Chałupki-Bohumin, woda podeszła pod wały.

Do i z pracy

Czwartek, 15 maja 2014 · Komentarze(0)
Kategoria 60-90km, szosa
Lubomia-Rogów-Czyżowice-Turza-Mszana-Moszczenica-Moszczenica Piaski-Marklowice G.-Petrovice-Godów-Gorzyce-Rogów-Lubomia
Rano deszcz, porywisty wiatr i 7*C, jak wracałem po 17.00, to znowu się rozpadało.
Ten wiatr był dziś niebezpieczny.